Semana Saudável by Helô Niehues

Bom dia delícias.

Bom este é o último post sobre alimentação, que conta com a colaboração da Nutricionista Heloísa Nihues. Gostaria imensamente de agradecer, e dizer que as dicas foram MUITO importantes para mim, elas relacionam a hábitos de vida saudáveis e não há nada melhor do que cuidar da saúde e da boa forma de uma só vez.

Espero que possamos estar juntas em novas parceirias.

Obrigada linda.

xoxo

Mi 

Dica 9: Abuse dos petiscos. Na hora do jantar, você já estará parcialmente cheia e ficará satisfeita com apenas um prato de comida sem que haja a necessidade de repetir.  

Dica 10: Vinhos e champagne são ótimos, mas devem ser consumidos moderadamente. Dependendo da marca, as delícias podem ter mais calorias do que refrigerantes. 

Espero que tenham gostado. Para mim foi um prazer estar com vocês e dar informações super importantes para nós.

Que o 2011 de todas vocês seja tudo de bom.

Com Carinho.